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大家沉迷于无意义的娱乐时,怎么让自己停下来的?

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新手上路

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发表于 2023-1-12 09:27:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
打个比方吧,刷视频,刷着刷着三个小时过去了,还有定的8点的闹钟,十分钟十分钟的往后拖,愣是11点才起床
自制力这种的东西,好难啊
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